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美食丨红枣百合蒸南瓜 美颜润燥(
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准备食材:南瓜一块、百合1个、红枣5颗。
南瓜去皮去瓤切厚片,摆到盘中备用,形状随意设计。
红枣用清水泡软洗净,切半后去籽。百合洗净备用。
放了南瓜的碟中间摆上红枣。
最中间放入百合。
将盘子放入蒸锅,大火蒸二十分钟即可。
出锅啦,端出来的时候要记得带上手套以免被烫哦。
软糯甜嫩的红枣百合蒸南瓜口感滑嫩,有效帮助人体补充营养,恢复身体,还可以滋阴润燥,美容养颜哦!