芹菜炒木耳加虾仁是需要先把木耳泡好，洗干净，芹菜切断洗净，虾仁洗净，锅热放油（即使减肥，油能少就少）先下芹菜在下木耳，最后虾仁，翻炒均匀，途中放入少于盐，少许鸡精（鸡精随意，想放就放不放也行）熟了出锅！！！！！！！香～

紫薯提前蒸好，生菜我是用滚水烫了一下，里面放了些生抽

完美开吃