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干锅花菜(7/9)
成品
材料:花菜适量 五花肉少许 辣椒酱少许 蒜瓣少许 香菜少许 辣椒段少许 调料:生抽少许 糖 鸡精 香醋少许 做法:首先我们将花菜都掰成小朵,然后放入淡盐水中浸泡15分钟,最后多清洗几遍沥干备用
五花肉去皮,然后切成小团,蒜稍微切碎下即可
热锅冷油,中小火,将五花肉和蒜瓣放入煸炒至肉片变得透明,然后加入一小勺的辣椒酱(这个用量根据自己的口味增减哈)
继续中小火煸出红油来
接着将处理好的花菜放入中火不断翻炒
一直煸炒至花菜变软熟了,然后加入调料翻炒均匀,撒入香菜段,出锅即可
看,是不是很有食欲呢?米饭都能多吃2碗
再晒一个成品