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蒜薹丁炒鸡蛋(
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蒜薹洗净,切掉头尾不能吃的;
把蒜薹切成1-1.5厘米的丁;
鸡蛋三个磕进碗里,加1g盐;(今天很幸运,三个鸡蛋有两个是双黄蛋๑◝ᴗ◜๑)
把鸡蛋打散备用;
锅里放适量油烧热,然后放入蒜薹丁;
大火翻炒1分钟,加盐3g、生抽5g调为中火;
将盐和生抽翻炒均匀后继续炒半分钟,加蚝油7g;
将蚝油炒匀后调成大火,加入鸡蛋液;
稍等片刻开始搅拌,至蛋液凝固到图中状态关中火;
待鸡蛋炒熟,临出锅前加鸡精1g;
加入鸡精炒匀后,出锅;