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草鱼豆腐萝卜汤(
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1.首先把萝卜去皮,然后用挂刀刨成丝备用。
2.草鱼清洗干净,锅中放油,油热后,放入草鱼慢慢煎一下;草鱼我直接是买半边的鱼腩,一条太大了;如果有小条的也可以买一条哦,一整条煎更好煎。整个过程要小火慢慢煎哦!
3.煎好后,倒入适量的开水,没过草鱼,再加入料酒,姜片,葱结,大火煮开,煮至奶白色,大概10分钟左右。
4.再加入萝卜丝。
5.以及豆腐块,大火再煮15分钟左右。
6.最后加入适量的盐,胡椒粉,葱花调味即可出锅,胡椒粉是可以起到去腥,养胃的作用,如果不喜欢加也是可以不加的~
7.迈康美番茄汁也是一款不错的健康饮品!