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鸡肉玉米纤体沙拉(5/10)
材料大合集
玉米掰粒，西兰花掰小、胡萝卜切丁
锅中放入油和盐，先下胡萝卜煮2分钟
复开，放入西兰花
复开，放入玉米
放入冰水滤油，保持翠绿
用水煎鸡肉两面各4分钟
切块
拌均匀
撒上黑胡椒酱