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酱爆鸡丁(5/14)
食材准备 生粉/ 蛋清/ 料酒 /黄酱/ 糖 /鸡腿肉(300g) /核桃 /麻油/ 盐 黄酱也就是大酱,平时超市里就可以买到~
 以下计量单位:以图中的勺子大小为准 1茶匙 = 6g 盐
以图中的勺子大小为准1汤匙 = 15ml水
制作步骤  1、- 腌 制 鸡 肉 - 注意,鸡肉嫩滑的秘诀来了! 将鸡腿去骨,改刀成指甲大小的鸡丁。
加入1茶匙盐,半只蛋清,揉匀。
正确示范 再加入半勺生粉,轻轻揉捏,鸡肉会更滑嫩。
2 、-炒 鸡 丁 - 要想鸡肉嫩,油温很关键! 手置于锅上,感到微热就可以下鸡丁啦!
鸡丁下锅后  微微冒小泡 ,就说明油温正好!
煸至鸡肉变色,即可出锅备用。
接下来,是这道菜的灵魂  炒 酱!  在一勺黄酱中加入半勺糖,和一勺料酒, 小火炒匀。
 ▼要耐心炒至油酱分离,才算完成▼ 
天下武功,唯快不破!  手速,是成就酱爆鸡丁的关键! 将鸡丁加入酱中快速翻炒,速度越快!鸡肉越嫩!
淋上一勺麻油,加入炸好的核桃。 炸好的核桃一定要最后放才能保证酥脆噢!
翻炒均匀后就能出锅啦~