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杜坎减肥食谱～花椒鸡腿(1/2)
花椒和盐用平底锅炒香 放凉备用 鸡腿洗净去皮 去除多余脂肪 从中间划开，把花椒和盐均匀的抹在鸡腿上，腌制两小时以上，也可提前一晚腌制 更入味
锅底放几片生姜 防止粘锅，电饭锅煮饭档跳闸即可（平底锅小火煎 电饼铛 烤箱 均可）