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健康黑豆小零食(6/6)
黑豆提前一个晚上侵泡,再清洗干净
黑豆中加入适量的冰糖,放入皇后锅中进行翻炒
等水份慢慢吸干,刚开始可以盖上锅盖
揭盖后,需要用铲子不断的进行翻炒
直到完全干,冰糖也溶解到,就可以出锅了
用瓶子密封好,可以放置2个月 适合上班族以及看电视好打发的一款零食,好吃健康