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番茄猪肉泥(11/16)
7M+的番茄猪肉泥制作: 番茄40克 猪里脊30克
9M+的番茄猪肉粒粒面制作: 中筋面粉30克 番茄猪肉泥40克
番茄顶部划十字。 »妈妈们挑选番茄的时候,可以选择红一些、软一些的,这样的番茄不太酸哦!
番茄划十字后,开水浸泡10分钟。 »番茄开水浸泡10分钟,更容易去皮哦~
浸泡好的番茄,去皮、去蒂、去籽。 »番茄的籽,宝宝不容易消化,建议去掉哦!
猪里脊切小块。
猪里脊块放入冷水锅中,再放入姜片。 »放入姜片可以去腥哦~
水开后,再煮30分钟,中途撇去浮沫。 »给宝宝吃的话,需要煮熟煮透哈~
辅食机内依次倒入猪里脊、番茄、70毫升温开水。 »要是给小宝宝添加,番茄只要少许就好,以免酸味太重影响宝宝的口味。
搅打至细腻无颗粒,这样适合7个月以上宝宝吃哦~
第二种做法:8M+ 准备食材:中筋面粉30克,番茄猪肉泥40克。 将番茄猪肉泥倒入中筋面粉中。
搅拌均匀至粘稠不易滑落状态。
装入裱花袋,剪小口。 »妈妈们注意哦,剪的口子越小,粒粒面就越小,反之则越粗大。
起锅烧水,水开后,离水面20cm的高度,挤入面糊,用牙签划断。 »妈妈们家里有漏勺的话,就更方便啦~
水开后,再煮5分钟。 »妈妈们可以利用家里现有的食材,来搭配粒粒面,营养更均衡哦~~
一碗简单快手的粒粒面就做好啦!光看颜色就非常有食欲呢,软软嫩嫩的,吃起来一点也不费劲!每一口都是丰富的营养哦~