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小米排骨鲜蔬粥(3/12)
排骨先煮熟 蔬菜洗净 有机小米
小米上锅熬煮
粥熬至浓稠
蔬菜焯水
将排骨 香菇 藕放入料理机
将排骨香菇 藕 打成泥
打出的肉泥
将焯过水的西红柿 菠菜 葱切成末
放入锅中煸炒 倒入儿童酱油
将炒好的蔬菜和肉泥倒入粥锅中搅拌均匀
小火熬煮熟2分钟 出锅
小米排骨鲜蔬粥完成