腐竹烧肉(8/9)
1、我们先将猪腿肉洗干净,切好备用,腐竹提前用水泡发后,切成段状待用
2、锅内倒入适量的油,烧热后,将切好的姜片和蒜粒下锅,中火爆出香味来
3、接着我们把猪腿肉下锅,大火翻炒,炒到上色为止
4、然后我们加入生抽、老抽、料酒、细砂糖、翻炒至上色均匀
5、我们加入没过食材的水,在放几个八角,大火煮沸后,转中小火慢慢闷煮
6、闷煮到汤汁剩下一半的时候,我们加入腐竹和少许盐,盖上盖子,让它继续闷煮
7、闷煮到汤汁剩余一小半的时候。即可熄火盛出享用
8、开学了,多给孩子做这菜,荤素搭配,营养美味,再贵也要给孩子做
9、再配上一罐迈康美蜂蜜枸杞番茄汁饮料,营养美味更丰富!