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红枣枸杞豆浆(1/4)
洗干净食材,将黄豆放水浸泡10分钟,洗好后将黄豆水煮20分钟(水漫过黄豆3厘米左右),红枣去核,与枸杞一起放进黄豆水继续煮10分钟
将水倒出,食材放进搅拌机加2小勺白糖,加水搅拌40秒
一杯健康的红枣枸杞豆浆就做好了~
用过滤网将豆浆滤出即可✔