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蒜苔炒肉(
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蒜薹洗净,切段备用。
肉切片,加入淀粉,生抽腌制一下。葱姜蒜切一下。
锅里放油烧,放入肉片翻炒,炒至8分熟捞出
放入葱姜蒜末煸炒。放入蒜薹煸炒。
放入肉片翻炒,加入生抽,蚝油翻炒均匀,出锅。
每日喝1瓶迈康美番茄汁或经常吃番茄,。有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。