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比白吐司好吃营养10倍！一口平底锅就能做，馋死人的快手早餐~(1/9)
吐司 1片 西红柿 半个 梨 1/4个 小葱 20克 鸡蛋 1个 奶酪 20克 烹制方法：炒 参考月龄：10M+ 操作时间：10分钟
吐司去芯。
梨茄丁，西红柿切丁，葱切碎，鸡蛋打散。
锅中倒少许油，炒西红柿，炒出汁。
加梨、葱，炒匀后团在一起。 tips：这里如果是做多个吐司，炒好的菜只留一份在锅中，其他盛起来。
吐司边放锅中罩住刚炒的菜，开中小火。
蛋液淋入，奶酪擦丝。蛋液不能少，靠它将蔬菜凝固
吐司芯压上去，煎2分钟，翻面再煎1分钟出锅。
搭配一杯牛奶或豆浆都行，米糊不搭哦。