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肉炒有机菜花(4/8)
有机菜花切成小块，洗干净。
胡萝卜和辣椒切好，猪肉切片。
菜花放到开水中汆烫2分钟捞出备用
油热后加入猪肉炒肉变色
加入所有食材
加入盐，翻炒均匀
加入适量十三香和酱油，翻炒均匀
加入蒜末，鸡精和味精，翻炒均匀关火。