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五红汤(
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准备以上材料
不易煮烂的红豆、花生用水泡开
(早餐吃)把所有的材料放入高压锅中,加适量的水,开火煮(到开始【呲呲呲】后再继续煮5-8分钟关火)
加适量的红糖搅拌均匀就可以开吃了
秋季每天一碗五红汤,脸色红润,气色好