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红豆薏米银耳桃胶汤(7/7)
把薏米炒熟 薏米偏寒 女生吃还是炒熟比较好 祛湿功效不会有影响的
将红豆 银耳 桃胶 薏米提前一天泡好 第二天就可以减少制作时间
泡好啦
将银耳打碎 比较容易出胶啊 不过只加了一朵
将一半的薏米红豆打成汁 这样减少时间 一半直接煮
开煮 我大概煮了半个小时 因为前一天我泡好了 比较容易煮烂
熬好啦 当当当～ 我没有加糖 因问我在减肥 你们想加 可以加糖 更可口