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让金枪鱼三明治承包上班的早晨！(4/4)
用小叉子将金枪鱼从罐头中取出，多余的水分不要只取鱼肉，挤入沙拉酱压碎并搅拌均匀至没有大块鱼肉即可。
鸡蛋煮熟后加入沙拉酱，压碎拌成馅料。
融化黄油，一片土司大概用黄油5g，将土司煎至两面微黄。
把三片面包做成两层，一层放上鸡蛋碎，一层放上金枪鱼。用保鲜膜包裹起来。