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炖牛腩(1/4)
准备好配料，加入盛有清水的锅中，再加入适量的盐。
牛肉切成小块。
将切好的牛肉放入有冷水的锅子中加热。煮冒后倒出煮出来血水，然后用冷水洗干净。
洗好的牛肉放入有配料的高压锅中。over！