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麻辣鸡丁#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#(
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黄瓜洗干净,切小丁。配菜可以再来一点胡萝卜,营养搭配更健康。
鸡胸肉切2cm×2cm大小的丁,放入料酒去除腥味,加入一个蛋清抓匀,为了使鸡胸肉变嫩,在放入淀粉抓匀,腌制至少半小时。
锅中热油,开小火,放入鸡胸肉,炒到里外熟透变白。盛出来备用。
再开火开中大火,放入黄瓜丁和鸡胸肉快炒,加入盐和鸡精,一点点糖提鲜,炒匀就行,不要把鸡胸肉炒老了。
这个花生,大家看喜好添加,量多量少都ok。
放入花生后立刻炒匀,关火。不要一直炒,花生该不脆了。炒至过程也就那么几分钟,超快手!
完成