即焖即吃 | 即食麦片水果粥(
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准备食材
先预热焖烧罐:焖烧罐中注入刚烧开的水到八分满,盖上内外盖子,放置一边
焖烧罐预热的间隙,把鸡头米用开水冲一下沥干 鸡头米收到都是冰冻的,解冻后用开水冲一下就好,不要浸泡
三种水果切一切 切成喜欢的形状即可,不要切太大
做完这些,大约五分钟,焖烧罐也预热好了,开盖倒出罐中的水。把麦片、鸡头米和冰糖全部倒入焖烧罐
再往焖烧罐里注入刚烧开的水,水量大约300ml
盖上焖烧罐的盖子,焖3~5分钟左右
5分钟后打开盖子,麦片已经涨开焖好了
焖好的麦片粥倒出来,把水果排在麦片粥表面,吃的时候拌开就可以了。 也可以加入你喜欢的各种坚果:蔓越莓、杏仁之类,这样的组合都会很好吃哦