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营养五色米粥(
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将米洗净后放入锅中用冷水浸泡30分钟
把大红枣切好、枸杞桂圆洗净后放入碗中,红糖准备好。
倒掉浸泡好后的五色米水,重新倒入新的水,水位到锅的一半,盖上盖子将电磁炉开到最大档,待锅中水沸腾后调为煲汤模式,盖子盖一半,开始熬粥。
熬半个小时后去加之前煮好的开水防止锅里水煮干。
再熬30分钟后可以加入适量水、红糖、枸杞等已准备好的材料,用大勺子搅均匀,然后再熬个30分钟就OK啦
感觉还是不错的。
可以配上其他美食,简单营养的粥就出来啦