花胶鸡汤(
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小米胶,价格亲民
清洗,蒸十分钟,冷水浸泡(放入冰箱)我泡了24个小时
鸡腿去皮了,不然太油,小米胶剪碎,为了出胶多点
这些材料我泡了两个多小时,还是干干的,算了不管了就这样吧╮(﹀_﹀)╭
鸡腿要飞水,然后码在锅子里
电炖锅,我炖了四个小时,静静等着
四小时后,已经黑天了,上面一层浮油,不能忍,我可是小仙女,不能吃这么油腻
吸油布……如果不想减肥的也可以直接就喝了