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西兰花胡萝卜炒肉片(
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1.胡萝卜洗干净,去皮,切片! 葱,姜,蒜,猪肉片备好!
2.西兰花凉水浸泡!锅中烧水,水开放入西兰花,加一点盐不盖盖子!煮一下3分钟吧! 然后,捞出过凉水!
3.锅中烧油,油热,放入姜片和猪肉片,来回翻炒,放酱油和盐少量!
4.然后放入胡萝卜和葱花一起翻炒,干锅放一点点凉水翻炒!多翻炒!
5.然后再放入过好水的西兰花来回翻炒!再少加一点盐,可以加一点生抽调味!来回翻炒,至西兰花熟就可以出锅了!
6.西兰花熟就可以出锅!胡萝卜想要软些就多炒炒!