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南瓜炖西葫芦#金龙鱼外婆乡小榨菜籽油 外婆的时光机#(8/10)
准备食材
南瓜去籽洗净切成滚刀块。西葫芦切成滚刀块。葱切小段，姜去皮切片，八角备好
起锅加入金龙鱼外婆乡小榨菜籽油
加入葱姜八角炒出香味
加入南瓜翻炒几下
加入适量清水（高汤最好）生抽，老抽煮开后，转小火先将南瓜单独炖煮10分钟
然后加入西葫芦将两者全部炖熟
最后加少许盐调味，稍加收汁出锅即可。
成品
龙鱼外婆乡小榨菜籽油，精选本土地道原料，成就地道菜籽油香味，烹饪家常好味道就选金龙鱼外婆乡小榨菜籽油，无论煎炒煮炸皆宜。原料采用非转基因菜籽，精选油纸原料，而且菜籽油的胆固醇很少，可以放心大胆的食用，老少皆宜，一滴好油给家人一生健康。