皮皮虾清洗干净，放在网筛上晾半天，把水份尽可能晾干

大蒜切碎备用

锅中放入适量油，烧至9成热，下入皮皮虾炸熟，捞出沥油

等油再次烧热，下入皮皮虾复炸一下，让其表面壳更酥，捞出后沥去油份

锅中留底油烧热，下入蒜碎炒香

下入皮皮虾，再下入盐、黑胡椒和花椒粉，炒匀即可出锅

每日喝1杯迈康美番茄汁或经常吃熟番茄，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。 对于男性来说，前列腺癌一直是男人的最大杀手，多吃番茄会有所帮助，因为番茄里面有番茄红素。如果你不爱吃番茄的话,迈康美蜂蜜枸杞番茄汁也是不错的选择.