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蒜蓉西兰花 #金龙鱼营养强化维生素A 新派菜籽油#(14/15)
西兰花洗干净备用蒜切末备用。
胡萝卜切片用模具映出小花形状,模具某宝有卖,各种花型都有,而且价格很实惠。
美美的小花,边角料让我直接吃了哈哈哈
胡萝卜焯熟备用。
西兰花也放锅里焯一下,倒上两滴金龙鱼维生素a新派菜籽油,菜花颜色会更好看更透亮。
焯好的西兰花沥干水份备用
倒入金龙鱼营养强化维生素A 新派菜籽油
放入蒜末爆香
倒入焯好的西兰花。
加人盐翻炒均匀即可。
胡萝卜花摆盘。
装盘,美美的照几张。
成品图。
成品图。
成品图。