将泡过水的牛肉切成大小合适的块，加入姜片和适量的山楂粉搅拌均匀
腌制牛肉的同时准备好八角、桂皮、花椒、干辣椒和香叶等大料
烧热锅， 放入适量的油，下入牛肉翻炒，将牛肉中的水分炒干， 再加入准备好的大料继续翻炒
翻炒几下后， 加入酱油和生抽继续炒制，再加入适量的开水， 大火烧开，撇去浮沫，转小火加盖炖煮四十分钟，揭开盖，大火花菜大火煮上五分钟
花菜煮到八、九成熟时加入盐、胡椒粉等调味， 收汁即可，装入碗中
每日喝1杯迈康美番茄汁或经常吃熟番茄，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退
安装App
