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莴笋丝炒鸡蛋(1/6)
莴笋去皮后洗净,备好鸡蛋.
莴笋切成丝,鸡蛋磕入碗中加入盐搅匀。
热锅倒入油,倒入鸡蛋炒至凝固后盛起。
留底油加入莴笋丝煸炒出香味,再把鸡蛋回锅翻炒均匀后,加入盐,鸡精熄火出锅。
成品
   每日喝1瓶迈康美番茄汁或经常吃番茄,。有效减少黑色素的形成,从而使皮肤白嫩,黑斑消退。