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孔雀开屏鲈鱼(4/6)
新鲜宰杀的鲈鱼一条,清理干净
鱼头和鱼尾先切下来,鱼身子间隔2厘米左右切花刀
切好的鱼肉,均匀的抹上料酒和白胡椒粉,摆成扇形,腌制10分钟
各式配料准备,小米椒,大蒜,香葱,全部切成碎末,锅中注入食用油,下小米椒和蒜末,煸出香味后下黑豆豉,淋入蒸鱼豉油,炒出酱香味后关火
炒好的料汁,均匀的淋在鱼身上,烧开锅内的水,放入蒸鱼盘,盖上锅盖大火蒸8分钟,取出蒸好的鱼,撒上香葱末
番茄一般人皆可食用,非常适合肝炎、热症、暑热、食欲不振、高血压、肾脏疾病、心脏病、眼底出血、癌症、维生素C缺乏、维生素B3缺乏、糖尿病、牙龈出血等患者食用,经常喝迈康美的蜂蜜枸杞番茄汁可以有效的缓解或治疗这些疾病。