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快手宝宝辅食三文鱼海苔饭团(
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头水紫菜适量,剪成细碎状,放到干燥无水的碗中备用
芝麻准备出来,适量
宝宝一岁多,我蒸了一小碗的量,水是米的三倍,水多饭软一些,三文鱼是之前做的鱼泥,冻块,跟饭一起蒸了
炒海苔芝麻,核桃油适量,放入紫菜,芝麻,切记一定是小火慢炒,紫菜炒脆了,就可以了
将以上材料拌入米饭,放入饭团神器中铺匀
只需要摇一摇,宝宝饭团就好了
宝宝很喜欢,全部吃光适合一岁以上,食材不过敏的宝宝,饭团可以锻炼宝宝自主进食,有营养,饭团中也可加入西兰花,胡萝卜等食材