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宝宝秋燥咳嗽怎么办?每天一碗它,比喝水更有效!(10/10)
莲藕40克 小米20克 宝宝粥米20克 泡发好的银耳60克
莲藕洗净,切小丁。 »妈妈们可以根据自家宝宝的咀嚼能力来确定切的大小哈!
泡发好的银耳去蒂。 »银耳的根部不好消化,建议不要食用!
辅食机内依次倒入银耳和100毫升水,搅打细腻。
养生壶内依次倒入搅打好的银耳糊、莲藕丁、宝宝粥米、小米。 »妈妈注意哦,小米提前浸泡一小时哦,浸泡后的小米能煮得更加软烂,方便宝宝咀嚼与消化。
养生壶中再倒入600毫升水。
养生壶选择杂粮粥功能键。
大约煮100分钟。 »等待的时间,妈妈们可以陪宝宝玩会游戏哦~
煮好啦~好香呀~~~
润肺滋补的莲藕粥就做好啦~晶莹透明的色泽,软糯香甜的口感,宝宝吃得开心,妈妈们自己也要来一碗哦!
莲藕40克 小米20克 宝宝粥米20克 泡发好的银耳60克