双薯藜麦牛油果色拉(2/14)
藜麦最起码提前2小时浸泡，直到小芽出来
随后蒸熟
红薯、紫薯、鸡蛋也蒸熟
把红薯和紫薯分别碾碎，不一定要很细腻的
玉米粒也水里汆熟
番茄切一下
鸡蛋切片
牛油果也切成片，再切一些小小块
开始做造型
按你喜欢的样子摆放
最后撒上藜麦
吃的时候可以浇上色拉酱或油醋，反正爱吃什么就放什么
完成
完成