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秋葵蛤蜊汤 宝宝辅食食谱(8/13)
参考月龄：12个月以上，对食材不过敏的宝宝 食材准备：秋葵2个、冬瓜60克、雪梨60克、蛤蜊8个、鸡蛋1个、姜片3克 操作时间：20分钟 难度分析：初级
蛤蜊外壳用小毛刷，清洗表面附着的泥沙等杂质。 为了卫生起见，将清洁工作做彻底，宝宝吃的更放心。
放入锅中，加入姜片和适量水，壳开后再煮2分钟。 不张嘴的蛤蜊说明是不新鲜的，妈妈们不要强行打开，直接丢弃！
用小勺取肉。如果蛤蜊肉中有较多的沙子，一定要清洗一下。
切去砂囊，切碎。蛤蜊的内脏有很多的脏东西，给宝宝吃的时候一定要去掉哦。
秋葵焯水，捞出。
把秋葵切碎。食材的性状，可以根据宝宝的月龄和咀嚼能力来调整。
雪梨和冬瓜去皮，切成小丁。
冬瓜丁和雪梨丁放入锅中。
加适量水，水沸转中火，煮约10分钟。
加入蛤蜊肉、秋葵丁。
淋入蛋液，加入适量的盐，滴入几滴核桃油，搅拌均匀。
盛出后稍稍冷却一会儿就可以给宝宝吃啦。