一岁以上宝宝辅食—鸡肉玉米肠(
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材料图
西兰花、胡萝卜、玉米、鸡胸肉剁碎备用(西兰花煮熟后比较好剁碎)
所有材料倒入碗中顺时针搅拌均匀,装袋备用
铺好锡纸肉泥装袋剪一角挤出,挤出长条,注意留的间距,建议先把锡纸大小剪好(跟挤奶油一样)
讲肉泥一条条包好,两边拧紧
上锅隔水蒸20分钟
蒸好泡冷水,泡冷水是为了脱膜
最后将锡纸剥开,宝宝不能吃冰的可以蒸热。