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大盘鸡-宿舍快手一锅炖(
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鸡腿斩件,清水浸泡半小时出血水后倒掉洗净,这样可以不用焯水
鸡肉备用
胡萝卜、青椒切小块备用
土豆切块备用
热锅热油放入冰糖融化,放入鸡肉上色,翻炒至鸡肉变色后
加入花椒、姜蒜片炒香,倒入适量酱油上色,酱油的量倒的时候每块鸡肉上都洒到就够了 再加入八角桂皮,倒入清水没过鸡肉
水开后再煮三五分钟,鸡肉用筷子很容易戳进去就说明鸡肉熟了,尝一下如果不够咸可以适当加盐,但是酱油本身很咸要注意哦! 加入土豆和胡萝卜,焖煮几分钟后开大火边收汁边煮,这样比较快
土豆胡萝卜软烂之后加入青椒和葱段,翻炒均匀,收汁也差不多之后即可出锅?