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爆炒肥腸(
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切好所有材料
肥腸用面粉反覆洗乾淨,洗乾淨一面再翻內裡面重複洗乾淨,
加姜與蔥清水煮肥腸35分鐘,直至筷子能輕鬆穿插過去,倒出來用流動水衝洗一下
肥腸切段
起油鍋放入姜蒜,豆鼓,小米椒炒香,再放入肥腸,加入所有调味料翻炒,再入洋蔥炒熟
起碟