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西蓝花泥米粉(
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漂亮的西蓝花掰成块,掰大块就行,都要打成泥的。
洗净,盐水浸泡一会儿,时间自己看就好。
蒸15-20分钟即可。
蒸好的西蓝花在辅食机或榨汁机里打成泥,建议少加一点水,好打,多打一会,打的看不到颗粒为止。
冲好米糊,和西蓝花混合均匀。
完成✌同样颜色也很好看,看起来也很有食欲。