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无糖奶茶(糖尿病人可以喝的奶茶)(
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这个奶粉呢就是我给奶奶买的平常喝的,因为是给奶奶做的所以就用的这个老年高钙奶粉啦。大家也可以平常的纯牛奶或奶粉做。
然后我用的是立顿的红茶包,我用的是温润红茶,也可以用一般的红茶叶做,就是做完之后多一个过滤的步骤。
奶锅放入适量的水,放奶粉,搅拌均匀(这一步,如果用的是纯牛奶就直接省略),放入红茶包,开始煮。边煮边搅拌,煮到沸腾,继续搅拌几分钟,煮到有奶茶的香气出来,就可以了。
如果是自己喝的话可以放入冰糖砂糖之类的。
因为是夏天,所以我在奶茶晾凉后放了一些冰块,非常的奶思!
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