1.意面沸水（加盐煮）煮熟捞出。 2.西兰花，胡萝卜五花肉切丝和切块。 3.五花肉先下锅翻炒，再放入西兰花和胡萝卜翻炒。 4.放入意面翻炒一会儿再加入黑胡椒酱搅拌翻炒。完成！