把洋葱切成粒，蒜切成蒜蓉，胡萝卜滚刀切块，西红柿用刀在顶部花十字待用。
今天说的是要“焖”出来一道美味，我用的是膳魔师高真空焖烧锅。膳魔师这款焖烧锅，有内锅，外锅两层，内锅是可以直接放在瓦斯炉，电磁炉上加热。取出内锅，水烧开后，放入西红柿，大概煮一分钟取出，把西红柿去皮。
在把洗干净的牛腩，放入锅里，除去血沫儿，捞出待用。
清洗好的内锅，放入少许油，中火加热。放入蒜蓉，洋葱粒爆香。
放入牛腩，番茄膏，姜片翻炒后，加入水，刚刚没过牛腩即可。
放入两片香叶（可选），糖，还有玛莎拉粉，搅拌均匀。
在焖烧锅里，焖两个小时。如果上班比较赶时间的我们，可以早上焖上，下班回家，就有热饭吃。而且没有明火，不用插电，非常安全。和朋友们出去玩儿，也是个好选择，我们焖上之后出门，到了郊游的地方，还有热饭，热汤可以享受。
时间到了以后，开锅，加入盐，搅拌均匀，放入少许香菜，一道香浓四溢的红烩牛腩就做好了。
焖烧锅能很好的锁住食材的鲜味儿，和营养，不像平时如果长时间加热菜的时候，很多营养其实已经流失了。
更重要的是环保节能啊，没有明火，我觉得不仅仅是适合年轻人，老年人很多时候会忘记关火，菜烧干，又不安全，这个是个非常好的解决办法。
像这道红烩牛腩，焖好后，我们可以取出内锅，继续加热下，把汁收的更浓郁。动手做饭，我们是对生活的热爱，这些好产品，是让我们在享受美食的时候，更健康，营养和便捷！
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