红豆泡一夜泡软，然后熬成豆沙状，我比较懒，是用豆浆机打成豆泥的，这样偷懒其实口感会比较硬

锅中加适量水，豆沙放入，加适量冰糖，尽量熬久一点，熬到红豆几乎全部变成豆沙之后加入牛奶，和小汤圆就可以了。