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辣白菜减脂汤(0/6)
切菜:杏鲍菇切片用开水烫一下,西红柿切丁,冬瓜切片
秘方:用淘米水代替开水,但是没有淘米水,于是用开水泡了些大米,备用
开火,坐锅,锅热后倒入橄榄油,下辣白菜炒香后倒入西红柿丁,翻炒均匀,待西红柿煮烂出汤后,放入提前准备好的淘米水或者泡米水(连米一起放),水不用太多,没过食材在多一点就行。
开锅后,放入两勺生抽,然后下提前烫过的杏鲍菇,煮5分钟。
5分钟后,放入冬瓜片,煮3分钟。
关火后,放入一勺辣椒面和少量香油。就可以吃了。