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减肥美白粥(
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干荷叶清洗干净
薏仁稍微清洗一下就可以了
把荷叶放入水中大火煮开后改中火继续煮10分钟,把荷叶去除,留下煮好的荷叶汤水
先在高压锅里加入先前洗好的大米,加水,再加入刚才煮好的荷叶水
加入薏仁。高压锅发出扑哧声后该中小火煮15分钟就可以了
迈康美蜂蜜枸杞番茄汁中含有胡萝卜素和维生素C、A,它拥有祛雀斑、美容、护肤等功效,爱美的朋友可以多喝。有真菌感染的皮肤病更要多喝