金钱腱(3/7)
金钱腱1kg
焯水：冷水入锅，加入生姜，水开后10分钟。
牛腱洗净后，加入调料炖煮。
再加入调料。
大火烧开后，中1-1.5小时左右。
美味开动！！！
小贴士