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柠檬酸汤鱼(
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食材改刀
如果说鱼是男主,那么柠檬就是女主,至关重要的食材
鱼用半个柠檬,盐,胡椒粉,蛋清,腌制十五分钟左右,凉油下锅煎至两面金黄,放入三鲜加水盖好,大火烧开后转小火炖十五分钟至汤奶白色,调味起锅。
营养相当的丰富