超简单的-凉拌海参(
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大蒜去皮捣成蒜茸放入大碗内，加入米醋、酱油、精盐、白糖、味精和香油调成味汁
海参，放入清水内，加入适量的姜片，海参切成片，放入沸水锅内一烫立即捞出
沥干水晾凉后，浇入调味汁拌匀片刻后装入盘内
另将香菜段盛入漏勺内，舀沸水浇烫一下沥干水分，撒在海参片上即成
