剥蒜,切成泥
剥葱,切成小片
土豆去皮切薄片
莲藕切片
莴苣切菱块
鸡翅剁小块
鱿鱼用鲜鱿鱼,不要用发泡鱿鱼,鱿鱼须最佳
其他个人喜欢的食材改刀成合适尺寸
鸡翅加水和料酒,生姜,少许盐煮熟。
蔬菜如莲藕、莴苣、黄瓜:锅里加油盐以及适量的水,烧开后放入煮至断生。
其他如洋葱木耳等易熟蔬菜先放一边。
土豆用油煎至两面金黄备用。
热锅放入油,
加蒜蓉生姜炒香,
加豆瓣酱炒至热油变红
鱿鱼入油锅,大火翻炒2分钟。加料酒。
鸡翅沥干后入油锅,翻炒。
煮熟的蔬菜如莴苣黄瓜莲藕等沥干入油锅,翻炒。
加煎好的土豆翻炒。
易熟的蔬菜,如洋葱木耳香干等入油锅,翻炒到锅内没有水分。
出锅前可根据口味加入大蒜叶或者香菜香葱等。
出锅。