宫寒的食疗秘籍——艾叶红枣鸡蛋茶(2/5)
艾叶：味苦辛，性温，有理气血，逐寒湿，温经络的功效。 艾叶搭配红枣和鸡蛋，益气养血，行血气，祛寒湿特别适合手脚冰凉、痛经的女性食用。
食材准备
艾叶洗净；红枣洗净去核。
锅内加水烧开，加入艾叶、去核红枣、鸡蛋一枚，煮10分钟
捞出鸡蛋，去壳，再放回锅内煮10分钟，加入红糖，再煮5分钟即可。